Rumah> senarai tayangan
Pernahkah anda mendengar tentang BHA? Ia adalah bahan tambahan makanan. Aditif ialah sesuatu yang ditambah kepada makanan supaya ia kekal segar. BHA adalah singkatan dari butylated hydroxyanisole. Ia membantu mengekalkan makanan daripada reput dengan sangat cepat. Sesetengah makanan yang anda makan mungkin sebenarnya daripada jenis yang berbahaya itu, tetapi anda mungkin boleh melihat perkataan "hidroksianisole berbutil" pada label bahan. Tetapi apa sebenarnya yang dilakukan bha bahan tambahan makanan lakukan, dan adakah ia selamat untuk kita?
BHA ada dalam makanan kita dan ada kebimbangan. FDA telah melabelkan BHA sebagai selamat untuk digunakan. Tetapi beberapa saintis dan pakar kesihatan bimbang tentang keselamatannya. BHA mungkin tidak selamat apabila kita makan dos yang tinggi dari semasa ke semasa, kata mereka. Itulah sebabnya ada orang yang tidak makan makanan yang mengandungi BHA untuk melindungi kesihatan mereka.
BHA digunakan dalam banyak produk makanan. Ia bersembunyi dalam bijirin, gula-gula getah, kerepek kentang, pita; walaupun roti tertentu. BHA juga dimasukkan ke dalam makanan ini untuk mengelakkannya daripada menjadi tengik, dan untuk tujuan meningkatkan jangka hayatnya. BHA menghentikan lemak dalam makanan (seperti daging dan ikan) daripada menjadi tengik, yang bermaksud makanan itu boleh mempunyai jangka hayat yang lebih lama. Manakala BHA makanan tambahan sangat bagus untuk membantu makanan disimpan lebih lama, patut ditanya sama ada memakannya dalam kuantiti yang banyak menimbulkan sebarang ancaman kesihatan.
Terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bahawa pengambilan BHA yang mencukupi mungkin menjadi tekanan kesihatan. Sebagai contoh, kajian tertentu menunjukkan bahawa BHA berpotensi menyebabkan kanser. Terdapat juga laporan berasa sakit dan mengalami alahan selepas makan produk yang mengandungi BHA. Kami memerlukan lebih banyak kajian untuk mengetahui dengan tepat bagaimana BHA memberi kesan kepada kesihatan kita, tetapi apabila kita mempertimbangkan apa yang perlu dimakan, adalah berguna untuk mengetahui risiko risiko ini.
Jika anda bimbang tentang BHA, inilah yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan pengambilannya. "Makanan yang tidak diproses atau diproses secara minima tidak mengandungi BHA. Salah satu cara adalah dengan memeriksa label bahan apabila anda menerima makanan. Cari makanan yang tidak menggunakan BHA. pengemulsi dalam makanan, atau mana-mana penambah lazat palsu yang lain. Juga jika anda memilih makanan segar seperti buah-buahan segar, sayur-sayuran lean med maka pada makanan ini biasanya tiada BHA. Sebenarnya memasak lebih banyak makanan di rumah dengan bahan semula jadi boleh memperkasakan anda untuk mengawal dengan lebih baik apa yang anda masukkan ke dalam makanan anda.
EN 
CN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
GA
BE
BN
JW
LO
LA
MN
MY
UZ
XH
